I recently had a counseling session with a young, ambitious girl who is facing difficulties with self-harm. She engages in cutting herself with sharp objects, finding relief in the pain it causes. The trigger for this behaviour is the loud and violent fights that occur between her parents.

The fights between parents can have significant effects on children. Here are some primary impacts:

1. Emotional stress: Most children who witness fights between their parents may experience emotional stress. They may feel anxious, fearful, and unsettled, as they become uncertain about their family's stability and well-being. Persistent fights can lead to chronic stress, affecting their emotional and mental health.

2. Behavioural issues: The expected impact of parents' fights can result in behavioural problems for children. They may become aggressive, disobedient, or develop anger issues. In some cases, they may internalise their pain, leading to withdrawal, sadness, or depression.

3. Academic difficulties: The tension and distractions caused by parents' fights can interfere with a child's ability to concentrate, resulting in reduced academic performance. The stress they experience at home can impact their focus, motivation, and overall educational achievement.

4. Relationship challenges: Children who are exposed to their parents' fights may struggle with forming and maintaining healthy relationships. They may have difficulties trusting others, fear intimacy, or face challenges in expressing their emotions effectively. Being witnesses to parental conflicts can shape their understanding of relationships and potentially lead to patterns of conflict in their own future relationships.

5. Self-esteem issues: Regular exposure to parents' fights can erode a child's self-esteem and self-worth. They may internalize blame for the conflicts and feel responsible for their parents' problems. This can lead to feelings of guilt, shame, and a negative self-image.

It is important to consider that the impact of parents' fights can vary based on factors such as the severity and duration of the fights, the child's temperament, age, and the support systems available to them. Creating a safe and supportive environment, promoting open communication, and seeking professional help when necessary can help mitigate the negative effects of parents' fights on children.

पलकों के झगड़ो का बच्चों पर प्रभाव 

हाल ही में मैंने एक काउंसलिंग सत्र में एक युवा, अभिमानी लड़की के साथ बातचीत की जो आत्म-हिंसा से संघर्ष कर रही है। वह तेज वस्तुओं से अपने आप को काटती है, जिससे उसे आराम मिलता है। इस व्यवहार का कारण होते हैं उसके माता-पिता के बीच होने  वाले हिंसक झगड़े।

अभिभावकों के बीच होने वाले झगड़ों का बच्चों पर एक कार्यकारी प्रभाव हो सकता है। यहां कुछ प्रमुख प्रभाव बताए गए हैं:

1. भावनात्मक तनाव: अधिकांश बच्चे जो अपने माता-पिता के बीच झगड़े देखते हैं, उन्हें भावनात्मक तनाव का सामना करना पड़ सकता है। वे चिंतित, भयभीत और अस्थिर महसूस कर सकते हैं, अपने परिवार की स्थिरता और सुख के बारे में अनिश्चय का अनुभव करते हैं। लगातार झगड़े स्थायी तनाव का कारण बन सकते हैं, जो उनके भावनात्मक स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य पर असर डाल सकता है।

2. व्यवहार में समस्याएं: अभिभावकों के झगड़े का प्रतीक्षित प्रभाव यह हो सकता है कि बच्चे व्यवहार में समस्याओं का सामना करें। वे प्रबल, अवज्ञापूर्ण या क्रोधी हो सकते हैं, और उन्हें क्रोध प्रबंधन की समस्याएं विकसित हो सकती हैं। कुछ मामलों में, वे अपने दुख को आंतरिक रूप से अनुभव कर सकते हैं, जो संक्षेप में उदासीनता, दुख या अवसाद का कारण बन सकती है।

3. शिक्षा के क्षेत्र में समस्याएं: अभिभावकों के झगड़े के फलस्वरूप बच्चे की शैक्षणिक प्रदर्शन में दिक्कतें उत्पन्न हो सकती हैं। घर में उनके ध्यान और प्रेरणा को प्रभावित करने वाले तनाव के कारण, वे ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में कमी कर सकते हैं, जो उनके ध्यान, प्रेरणा और संपूर्ण शैक्षणिक प्रदर्शन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

4. संबंध समस्याएं: अभिभावकों के बीच झगड़ों का साक्षात्कार करने वाले बच्चे को स्वस्थ संबंध बनाने और रखने में समस्याएं हो सकती हैं। उन्हें दूसरों पर विश्वास करने में समस्याएं हो सकती हैं, संयम का भय, या अपने भावनाएँ सही ढंग से व्यक्त करने में चुनौतियों का सामना कर सकते हैं। अभिभावकों के बीच के झगड़े का गवाह बनने से, वे अपने संबंधों के बारे में समझ के पैटर्न में प्रभावित हो सकते हैं, जो भविष्य में उनके खुद के संघर्षों के पैटर्न का कारण बन सकते हैं।

5. आत्मसम्मान में समस्याएं: अभिभावकों के झगड़ों के नियमित साक्षात्कार के कारण बच्चों का स्व-मूल्य और आत्म-सम्मन कम हो सकता है। वे झगड़ों के लिए अपने आप को दोषी मान सकते हैं, अपने माता-पिता की समस्याओं के लिए जिम्मेदार ठहरा सकते हैं। यह उन्हें अपराध का आभास, शर्म और नकारात्मक आत्म-छवि का कारण बना सकता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि अभिभावकों के झगड़ों के प्रभाव बच्चों पर विभिन्न कारकों पर निर्भर कर सकते हैं, जैसे कि झगड़ों की गंभीरता और आवधि, बच्चे का स्वभाव, उम्र और उनके पास उपलब्ध सहायता प्रणाली। सुरक्षित और सहायता पूर्ण वातावरण, खुला संवाद और जब आवश्यक हो तो पेशेवर सहायता की मदद से बच्चों पर अभिभावकों के झगड़ों के नकारात्मक प्रभाव को कम करने में मदद मिल सकती है।